CHINTAIMAN ハッピーライフ・レジデンス

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YUGO AIZAWA

◆不動産総合管理 昭和60年創業
(有)昭和エンタープライズ

  • 代表取締役

◆代官山 Happy Life Residence - -since1985-

  • 空室改善プランナー

◆DAIKANYAMA Happy Life Yoga/yugo yoga

  • 全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)
  • 日本統合医学協会認定・メディカルヨガインストラクター/シニアヨガインストラクター/クリニカルアロマインストラクター/心理カウンセラー
  • ラディカヨガ path to dhyana 20h 修了
  • ◆大切にしている言葉

    • 許しても過去は変えられないが許すことで未来は変わる
    • 生まれ変わるなら生きてるうちに
    • 万象肯定万象感謝

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    【class】

     

    💫毎回、ヨガ哲学をヨガの経典「ヨーガ・スートラ」「バガヴァッド・ギータ」や「仏教学」から、心に翻弄されないスマートな立ち振る舞い方・瞑想法など、小咄として、

    わかりやすくシェアします

    【日曜・祝日class】

     

     

     ★毎月第1日曜

     (2️⃣自由が丘 studio/3️⃣渋谷 studio5️⃣祐天寺 studio)

      [受付9時]9:20start〜10:40(80min)

     □軽減法を取り入れた『初級』クラス

     □アーサナを一つ一つ確認しながら行います

     □参加者の8割以上の方がヨガ未経験から始めたクラス

     

     

    【メディカルヨガclass】

     

     ★毎月第1水曜

     (4️⃣代官山T studio)

      [受付10時10分]10:30start〜11:40

                         (70min)

     □シニアだけでなく運動経験の少ない方、ケガをされて

      い方を対象に【軽減法】のみで行う『メディカル

      ヨクラス』です  *参加者年代:40代〜70代

     □ヨガに興味はあったけど、身体が硬いのが恥ずかし

      いらヨガスタジオに通うのは気が引けるという方

      まずはこちらのクラスに一度ご参加ください

     □ラジオ体操程度の動きが出来れば大丈夫です

     □ケガをされている方は事前にお話をお伺いさせてい

      たく場合があります

     

    【平日class】

     

     

     

     ★毎月第2(or第3)水曜

     (1️⃣代官山B studio)

      [受付9時30分]10:00start〜11:10

                        (70min)

     □呼吸法・軽減法を取り入れて行う『初級』クラス

     □アーサナを一つ一つ確認しながら行います

     

     

     

    【モーニングclass】

     

     

     

     ★毎月第3(or第4)金曜

     (1️⃣代官山B studio)

      [受付8時30分]8:40start〜9:40(60min)

     □一部ヴィンヤサで繋ぐmorning yoga『初級』クラス

     

     

     

     


     

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    ハッピーライフ・レジデンス(昭和60年創業・空室対策の『昭和エンタープライズ』)は、東横線沿線空室対策リーシング業務を得意としております。

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