Facebookフィード購読

スケジュール-DAIKANYAMA Happy Life Yoga-[yugo yoga]
-DAIKANYAMA Happy Life
Yoga-
【2023年☞2024年】スケジュール
【Lessonへの参加方法】
□LINE登録またはSNSからインストラクターへ直接メッセージをお送りください
□ご予約なしで直接会場へお越し頂いてもOK
*定員に達した場合LINEでお知らせします。
【各クラスについて】
【各クラスについて】
□各クラスでは、ヨガ哲学をヨガの経典「ヨーガ・スートラ」「バガヴァッド・ギータ」や「仏教学」から、心に翻弄されないスマートな立ち振る舞い方・瞑想法など、小咄として、わかりやすくシェアします
□アーサナ(ポーズ)強度は各クラス軽減法を取り入れますので【弱目】
□ヨガに興味はあったけど、身体が硬いのが恥ずかしいからヨガスタジオに通うのは気が引けるという方も先ずはどのクラスでも気軽に一度ご参加下さい
□参加者の8割以上の方がヨガ未経験から始めた【初級クラス】
【11月】スケジュール
【各スタジオへの案内は☞こちらから】
●11月5日(日曜)【3️⃣渋谷】*日曜クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
●11月1日(水曜)【4️⃣代官山T】■メディカルヨガクラス
□受 付/10時10分
□開 始/10時30分〜11時40分(約70分)
□所在地/渋谷区猿楽町26-2 sarugaku-e棟 1F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩3分
□更衣室/有(女性用)
■ヨガマット/お持ちの方はご持参ください(レンタルマット有)
●11月15日(水曜)【1️⃣代官山B】*平日クラス
【休講】
□受 付/9時30分
□開 始/10時〜11時10分(約70分)
□会 場/BRIGHTON Studio DAIKANYAMA(ブライトンスタジオ)
□所在地/渋谷区鶯谷町1-2-3F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩10分
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
■更衣室/無
●11月23日(木曜🎌祝日)【3️⃣渋谷】*祝日クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅/「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
●11月28日(火曜)【1️⃣代官山B】
💫evening yoga✨特別クラス
□受 付/17時
□開 始/17時20分〜18時30分(約70分)
□会 場/BRIGHTON Studio DAIKANYAMA(ブライトンスタジオ)
□所在地/渋谷区鶯谷町1-2-3F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩10分
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
■更衣室/無
✨特別クラス 平日の夕方に軽減法を取り入れてアーサナを一つ一つ確認しながら行う『初級』クラス
【12月】スケジュール
【各スタジオへの案内は☞こちらから】
●12月3日(日曜)【3️⃣渋谷】*日曜クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅/「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
●12月6日(水曜)【4️⃣代官山T】■メディカルヨガクラス
□受 付/10時10分
□開 始/10時30分〜11時40分(約70分)
□所在地/渋谷区猿楽町26-2 sarugaku-e棟 1F
□「代官山駅」徒歩3分
□更衣室/有(女性用)
■ヨガマットを/お持ちの方はご持参ください(レンタルマット有)
●12月13日(水曜)【1️⃣代官山B】*平日クラス
□受 付/9時30分
□開 始/10時〜11時10分(約70分)
□会 場/BRIGHTON Studio DAIKANYAMA(ブライトンスタジオ)
□所在地/渋谷区鶯谷町1-2-3F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩10分
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
■更衣室/無
●12月24日(日曜)【1️⃣代官山B】*日曜クラス
💫2023年 Final Lesson Christmas version
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/BRIGHTON Studio DAIKANYAMA(ブライトンスタジオ)
□所在地/渋谷区鶯谷町1-2-3F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩10分
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
■更衣室/無
2024年[令和6年]
【1月】スケジュール
【各スタジオへの案内は☞こちらから】
●1月17日(水曜)【4️⃣代官山T】■メディカルヨガクラス
□受 付/10時10分
□開 始/10時30分〜11時40分(約70分)
□所在地/渋谷区猿楽町26-2 sarugaku-e棟 1F
□「代官山駅」徒歩3分
□更衣室/有(女性用)
■ヨガマットを/お持ちの方はご持参ください(レンタルマット有)
●1月21日(日曜)【3️⃣渋谷】*日曜クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅/「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
●1月24日(水曜)【1️⃣代官山B】*平日クラス
□受 付/9時30分
□開 始/10時〜11時10分(約70分)
□会 場/BRIGHTON Studio DAIKANYAMA(ブライトンスタジオ)
□所在地/渋谷区鶯谷町1-2-3F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩10分
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
■更衣室/無
【2月】スケジュール
【各スタジオへの案内は☞こちらから】
●2月4日(日曜)【3️⃣渋谷】*日曜クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅/「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
●2月7日(水曜)【4️⃣代官山T】■メディカルヨガクラス
□受 付/10時10分
□開 始/10時30分〜11時40分(約70分)
□所在地/渋谷区猿楽町26-2 sarugaku-e棟 1F
□「代官山駅」徒歩3分
□更衣室/有(女性用)
■ヨガマットを/お持ちの方はご持参ください(レンタルマット有)
●2月14日(水曜)【1️⃣代官山B】*平日クラス
□受 付/9時30分
□開 始/10時〜11時10分(約70分)
□会 場/BRIGHTON Studio DAIKANYAMA(ブライトンスタジオ)
□所在地/渋谷区鶯谷町1-2-3F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩10分
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
■更衣室/無
●2月23日(金曜🎌祝日)【3️⃣渋谷】*祝日クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅/「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
【3月】スケジュール
【各スタジオへの案内は☞こちらから】
●3月3日(日曜)【3️⃣渋谷】*日曜クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅/「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
●3月6日(水曜)【4️⃣代官山T】■メディカルヨガクラス
□受 付/10時10分
□開 始/10時30分〜11時40分(約70分)
□所在地/渋谷区猿楽町26-2 sarugaku-e棟 1F
□「代官山駅」徒歩3分
□更衣室/有(女性用)
■ヨガマットを/お持ちの方はご持参ください(レンタルマット有)
●3月13日(水曜)【1️⃣代官山B】*平日クラス
□受 付/9時30分
□開 始/10時〜11時10分(約70分)
□会 場/BRIGHTON Studio DAIKANYAMA(ブライトンスタジオ)
□所在地/渋谷区鶯谷町1-2-3F
□最寄駅/「代官山駅」徒歩10分
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
■更衣室/無
●3月20日(水曜🎌祝日)【3️⃣渋谷】*祝日クラス
□受 付/9時
□開 始/9時20分〜10時40分(約80分)
□会 場/Aivic渋谷宮益坂 Studio
□最寄駅/「渋谷駅」徒歩4分
□更衣室/有(女性用)
□ヨガマット/不要[スタジオで用意します]
【Lessonへの参加方法】
![]() |
□LINE登録またはSNSからインストラクターへ直接メッセージをお送りください□ご予約なしで直接会場へお越し頂いてもOK*定員に達した場合LINEでお知らせします |
【Instructor】
|
□YUGO AIZAWA□全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)□日本統合医学協会認定・メディカルヨガインストラクター・シニアヨガインストラクター・クリニカルアロマインストラクター・心理カウンセラー□ラディカヨガ path to dhyana 20h 修了 |
【ヨガマット】
![]() |
□スタジオでご用意しますのでヨガマット不要です(studio No.1️⃣代官山B.2️⃣自由が丘.3️⃣渋谷)
※メディカルヨガクラス・祐天寺スタジオへご参加の方でヨガマットをお持ちの方はご持参くださいお待ちでない方は、お申し付けくださればレンタルマット(無料)をご用意致します(studio No.4️⃣.5️⃣)
□各スタジオへの案内は☞こちらから |
【class】
【各クラスについて】
□各クラスでは、ヨガ哲学をヨガの経典「ヨーガ・スートラ」「バガヴァッド・ギータ」や「仏教学」から、心に翻弄されないスマートな立ち振る舞い方・瞑想法など、小咄として、わかりやすくシェアします
□アーサナ(ポーズ)強度は各クラス軽減法を取り入れますので【弱目】
□ヨガに興味はあったけど、身体が硬いのが恥ずかしいからヨガスタジオに通うのは気が引けるという方も先ずはどのクラスでも気軽に一度ご参加下さい
□参加者の8割以上の方がヨガ未経験から始めた【初級クラス】
【日曜・祝日class】 |
★毎月第1日曜(2️⃣自由が丘 studio/3️⃣渋谷 studio/5️⃣祐天寺 studio) [受付9時]9:20start〜10:40(80min) □軽減法を取り入れた『初級』クラス □アーサナを一つ一つ確認しながら行います
|
【メディカルヨガclass】 |
★毎月第1水曜(4️⃣代官山T studio) [受付10時10分]10:30start〜11:40 (70min) □シニアだけでなく運動経験の少ない方、ケガをされて いる方を対象に【軽減法】のみで行う『メディカル ヨガクラス』です *参加者年代:40代〜70代 □ラジオ体操程度の動きが出来れば大丈夫です □ケガをされている方は事前にお話をお伺いさせてい ただく場合があります
|
【平日class】 |
★毎月第2(or第3)水曜(1️⃣代官山B studio) [受付9時30分]10:00start〜11:10 (70min) □呼吸法・軽減法を取り入れて行う『初級』クラス □アーサナを一つ一つ確認しながら行います
|
【モーニングclass】 |
★毎月第3(or第4)金曜(1️⃣代官山B studio) [受付8時30分]8:40start〜9:40(60min) □一部ヴィンヤサで繋ぐmorning yoga『初級』クラス
|
【Lesson】
![]() |
□お食事はレッスン開始時間の2時間前までにはお済ませ下さい*食後すぐのレッスンは、気分が悪くなる等の症状がでる場合があります
|
▼スケジュールはこちらからもご覧いただけます▼
☆LINE公式アカウント[yugo yoga]
|
☆Instagram[aizaway] |
▼レッスンに関するお問い合わせはこちらから▼
☆LINE公式アカウント[yugo yoga] |
☆E-mail:(QRコードから)
|
【studio】
|
☆スタジオ名・住所クリックでMAPへつながります
1️⃣【代官山B】studio□BRIGHTON Studio DAIKANYAMA[ブライトン]□渋谷区鶯谷町1-2-3F□代官山駅 徒歩10分 ☆スタジオまでの【道順】■更衣室無し□ヨガマット/不要 *MAX8名
|
![]() |
2️⃣【自由が丘】studio□リラホリスティックカレッジ自由が丘□目黒区自由が丘2-15-10 A&Dハウス201号室□自由が丘駅 徒歩2分□更衣室有(女性用)□ヨガマット/不要 *MAX12名
|
![]() |
3️⃣【渋谷】studio□Aivic渋谷宮益坂 Studio□渋谷区渋谷1-8-5 グローリア宮益坂901号室□渋谷駅徒歩4分*[宮益坂口orヒカリエ口or B4出口]①宮益坂を登ります ②宮益坂を上る付近の左手に当ビルがあります ③1階に「W・ウェスタンアームズ」という青い看板が ありますので、横の2、3段の階段をおりてビルの奥へ 進みエレベーターで9階まで上がり、 2番目のお部屋「901号室」です □更衣室有(女性用)
□ヨガマット/不要 *MAX7名
|
![]() |
4️⃣【代官山T】studio□TAGARU 代官山店studio[タガル]□渋谷区猿楽町26-2 sarugaku-e棟1F□代官山駅 徒歩3分□更衣室有(女性用) *MAX7名■ヨガマットをお持ちの方はご持参くださいお待ちでない方は、お申し付けくださればレンタルマット(無料)をご用意致します
|
![]() |
5️⃣【祐天寺】studio□Yoga Studio SANSEED Tokyo[サンシード東京]□目黒区祐天寺2-15-16 エスパスⅡ 3階□祐天寺駅 徒歩2分☆南改札を出て左「東口2」出口を出て線路沿い□更衣室有(女性用) *MAX8名■ヨガマットをお持ちの方はご持参くださいお待ちでない方は、お申し付けくださればレンタルマット(無料)をご用意致します
|
◇東急線沿線の空家(室)対策
有限会社 昭和エンタープライズ
ハッピーライフ・レジデンス(昭和60年創業・空室対策の『昭和エンタープライズ』)は、東横線沿線の空室対策・リーシング業務を得意としております。
東京、神奈川エリアの空家・店舗・オフィスの不動産管理・空室対策・賃貸運営・不動産売却・家賃滞納保証・サブリースについての不安や不満は、ハッピーライフ・レジデンスにご相談ください。
◇Happy Life
Residence の管理手数料は
・FAX:03−5428−8335
・E-mail:Happy Life – r
・Facebook:隠れ家店舗の不動産情報−HLR
- 2023年11月01日 |
- Happy Life!, information, schedule, ヨガ, 小咄 |