こちらのポーズに関する質問を頂戴しましたので回答したいと思います！

 

#サーランバ・シールシャ・アーサナ

 

 

 

 

 

－質問①－

頭がトンガッテいると、設置面積が小さいから不安定になりませんか？

（50代主婦）

 

いいえ。

そんなことはりあません。

 

 

 

－質問②－

頭がトンガッテいると、頭がマットの刺さったりしませんか？

（50代主婦）

 

いいえ

刺さりません！

刺さったとしたら逆に安定すんだろ…（；−＿−）

 

 

 

 

 

 

 

質問もレッスン参加もお待ちしております🙇

yugo yoga

 

 

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－Yugo Yoga－

 

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