CHINTAIMAN ハッピーライフ・レジデンス

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YUGO AIZAWA

◆不動産総合管理 昭和60年創業
(有)昭和エンタープライズ

  • 代表取締役

◆代官山 Happy Life Residence - -since1985-

  • 空室改善プランナー

◆DAIKANYAMA Happy Life Yoga/yugo yoga

  • 全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)
  • 日本統合医学協会認定・メディカルヨガインストラクター/シニアヨガインストラクター/クリニカルアロマインストラクター/心理カウンセラー
  • ラディカヨガ path to dhyana 20h 修了
  • ◆大切にしている言葉

    • 許しても過去は変えられないが許すことで未来は変わる
    • 生まれ変わるなら生きてるうちに
    • 万象肯定万象感謝

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    夏至 ・・・


    夏至

     

    2023.6.21 wed

     

    6月21日は二十四節気のなかで最も昼が長い【夏至】です。

     

    北半球では、一年で一番太陽のエネルギーを強く感じることのできる日だと先人たちは云っています。

     

     

    そして6月21日は

    『国際ヨガデー』

     

    2014年インド・モディ首相が国連で提唱、177カ国の賛同を得て採択

     

     

     

    ヨーガの代表的な動作に

    【太陽礼拝(スーリャ・ナマスカーラ)】

     

    がある。簡単に言うと

    [太陽(神)への挨拶・恵みへの感謝]

    といったところだ

     

     

    そんな一年で一番太陽のエネルギーが強く感じられる日と『国際ヨガデー』が重なる日の【太陽礼拝】

     

     

     

    いいんじゃないだろうか。

     

     

     

    ということで

    当日はこの【太陽礼拝(スーリャ・ナマスカーラ)】108回続けるイベントに参加させてもらうことにした。

     

     

     

    因みにこのヨーガの基本的な動作である【太陽礼拝】

     

    私は猛烈な二日酔いで目覚めた

    「ダッル〜ゥ」

    という朝はこの【太陽礼拝】だけにすることがある。

     

     

    多々…あるのだ。

     

     

    #迷言
    #小咄小出

     

     


    と、いうことで

     

    今日は108人の講師による【太陽礼拝(スーリャ・ナマスカーラ)】参加させてもらったのだが

    3時間30分ぶっ通しはなかなかであったが、いろいろなやり方があるのを知れたのも楽しかった👍

     

     

    大トリ108人目の先生のラスボス感はハンパなかったな😆

     

     

     

     

     

    #小咄小出

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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